Gracias a Up Surfclub conocí está actividad que se estaba desarrollando por las costas de Estados Unidos y me aventuré en ella. Tras varios meses de estudio y práctica, trasladando toda mi experiencia en Pilates y Yoga a las tablas de SUP en la piscina ¡Comenzaron las clases!
Ambas modalidades son muy gratificantes para el cuerpo y para la mente, al añadir la tabla le damos un componente más que nos ayuda a estar centrados en lo que estamos haciendo y a descubrir y mejorar los desequilibrios de nuestro cuerpo. Además de ¡reir! Que importante es reirnos y soltar así todas las tensiones.
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